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足裏のマッサージ


こんばんは、山本です!

 

5月になり入社して1ヶ月が経ちました~!

 

 

美容師の仕事は立ち仕事なので家にかえると足がだるい~なんてことが多々あります。
とくにわたしは偏平足なのでとくに土踏まずにだるさを感じます。

 

 

そこでいろいろ調べてみたところ足の疲れには足裏のマッサージが効果的ということを発見!

 

 

寝る前のちょっとした時間に足裏のツボを親指などでぐーっと押すだけで翌朝にはだいぶすっきり軽くなりますよ~!

 

プラスでふくらはぎなどもマッサージするとさらに効きます☆

 

 

足裏のマッサージは疲れをとるのはもちろん、冷えやむくみにも効くみたいなので気になる方は是非やってみてください♪

 

 

ヘアソプラ:HAIR SOPRA

住所     〒192-0085
        東京都八王子市中町4-10ニュー紅洋ビル2F
アクセス   各線八王子駅より徒歩7分
営業時間  (月水木金) 10:00~20:00
        (土) 9:00~20:00 (日) 9:00~18:00
お休み    火曜日
TEL FAX   042-631-1541

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