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アラフォー世代の「毛活」って


こんばんは~、小泉です

 

 

 

先日のブログ

 

「食事で抜け毛が増える?」で

 

髪に良くない食事にふれましたが

 

 

髪の為に何が良いのか

 

 

いわゆる「毛活」について

 

 

考えてみようと思います

 

 

 

 

今回、アラフォー世代を例にあげていますが

 

やはり、髪に関して

 

いろいろと気になることが

 

増えてくる世代なので

 

きちんと考えていこうと思うます

 

 

 

 

まず、シャンプー

 

 

この情報量は一般的に

 

ほんとに多い(笑)

 

 

品質の良いものも多くあり

 

とっても迷いますよね

 

 

 

ただ、シャンプーの解析サイトは

 

あくまで参考程度にお願いします

 

 

 

それよりも信頼できる美容師の

 

アドバイスを聞いたほうが良いのでは

 

 

 

もちろん、小泉の話もね(笑)

 

 

 

 

実際、ソプラでも

 

信頼できるCOTAの

 

シャンプーのラインナップを

 

揃えていて

 

多くのお客様にお使い

 

いただいております

 

 

 

 

「毛活」において大事なことは

 

まず、頭皮の状態を

 

きちんと把握すること

 

 

 

 

そのうえでしっかりと

 

シャンプーを選ぶ

 

 

アラフォー世代は頭皮の状態が

 

 

乾燥⇒油っぽいに変わる人が多い

 

 

これは、ホルモンの状態と食生活に

 

関係していることがあります

 

 

いわゆる女性ホルモンの減少

 

 

 

ただ、そんなに気にすることでは無いかも

 

 

 

頭皮をすっきりと爽やかな状態に

 

してくれるシャンプーはたくさんあるから

 

 

そう

 

 

ソプラなら、セラスパシャンプーね

 

 

 

 

お風呂から出たら

 

髪はすぐに乾かしましょう

 

そのまま放置は厳禁です

 

 

 

そして、その後の頭皮マッサージも

 

大切です

 

 

両方の手のひらをつかい

 

はえぎわを頭頂部めがけてもちあげる

 

リフトアップ

 

 

 

血液やリンパの流れが良くなります

 

 

 

これをすると顔が上がる気が

 

 

特におススメですよ

 

 

 

 

 

 

さて本日はこの辺で

 

終了です

 

続きはまた明日に

 

 

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ヘアソプラ:HAIR SOPRA

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